Panevėžio genčių vakaras

Kviečiame Panevėžio gentainius iš skirtingų genčių burtis į bendruomenę ir geriau pažinti vieni kitus. 

Šio susitikimo tema - Ilgaamžiškumo paslaptys, kurią pristatys gentainis mitybos ir sveikos gyvensenos specialistas Tadas Supronas.

Ko reikia, kad galėtume gyventi 100 metų? Yra pasaulyje vietų, kur didžioji dauguma gyventojų ne tik sulaukia 100 metų, bet ir vis dar sugeba būdami tokio amžiaus patys savimi pasirūpinti. Tokios vietovės vadinamos Mėlynosiomis zonomis, o jų gyventojai  dėl savo gyvenimo būdo ir mitybos įpročių išlieka jaunatviškesni ir žvalesni, palyginus su bendraamžiais likusiame pasaulyje. Tad kviečiame labiau susipažinti su Mėlynųjų zonų gyventojų ilgaamžiškumo paslaptimis, kuriomis pasidalins Tadas.

Susitikimo metu sužinosime: 

- Nuo ko pradėti, jog gyventume ilgai, sveikai ir laimingai;

- Kaip susiformuoti gyvenimo būdą pagal sveikos gyvensenos principus;

- Ko galima pasimokyti iš Mėlynųjų zonų gyventojų;

- Kokia prevencija yra geriausias būdas likti sveikam;

Ir atsakys į rūpimus klausimus.

Tadas Supronas - nuo 2010m. domisi mityba ir sveika gyvensena. Savo kelionę pradėjo nuo sveikatos problemų, kurios privertė ieškoti sveikų sprendimo būdų, tokių, kad neti padėtų sau pačiam ir kitiems, bet svarbiausia, kad nepakenktų su šalutiniu poveikiu. Tada pabaigęs Mitybos studijas ir dalyvauja įvairiuose seminaruose, vebinaruose, konferencijose ir mokymuose apie sveikatą ir sveikatingumą daugiau nei 10 metų.

Laikas - 18:30-20:30

Adresas - J. Žemgulio g. 46, Panevėžys, Mokslo ir technologijų parkas.

Kilus klausimams, kreipkis į Tadą - +37069945033

DĖMESIO - PRIEŠ REGISTRUOJANTIS:

Neišsigąsk nurodytos bilieto kainos (€5) - Genčių bendruomenės automatiškai taikoma 100% nuolaida.

Prisijunk prie savo www.gentys.lt profilio ir jei Tavo narystė yra aktyvi (patikrink čia), tuomet registruojantis automatiškai Tau bus pritaikyta 100% nuolaida.

Ačiū Tau - pasirinkdamas būti nariu Tu padedi Gentims tęsti savo socialinę misiją!

P.S. Jei dar neturi Genčių narystės - ją aktyvuok čia.