top of page

Įvadinio dviejų mėnesių Genties kurso kaina priklauso nuo miesto ir grupės tipo. Pildydamas registracijos anketą galėsi sužinoti, kiek kursas kainuoja tavo mieste*

Po įvadinio kurso Gentyje liekantys vyrai tampa Genčių Bendruomenės nariais ir moka narystė mokestį, kuris prasideda vos nuo 7€ per mėnesį. 

 

GENTIES KAINA

*Genčių bendruomenės nariai remia vyrus, kurie susiduria su finansiniais sunkumais, tad esant poreikiui yra galimybė dalinai finansuoti kursą.

Garantuojame kokybę - Jei sudalyvausi pilname Genties įvadiniame kurse ir liksi nusivylęs tuo ką gavai - grąžinsime Tau pinigus.

Pinigų grąžinimo garantija

shield-icon.png
gentys-landing-2b.jpg

NAUJIENLAIŠKIS

pattern-2.png

Tavo prenumerata sėkminga!

Užsiprenumeruok Genčių naujienlaiškį ir pirmas sužinok apie būsimas grupių formavimo datas, konferencijas, festivalius ir gauk daug įdomaus turinio apie vyrų emocinę sveikatą.

KOMANDA

034A3918_edited.jpg

Psichologas, ilgametis mokymų lektorius. Atsakau už Genčių metodologiją ir ilgalaikę strategiją.

034A3913_edited.jpg
VYTAS KIM

„Jaunimo linijos“ savanorių mokytojas. Atsakau už kokybišką Genčių paruošimą ir palaikymą.

034A3932_edited.jpg

Teisininkas. Atsakau už Genčių administraciją bei finansus.

034A3953_edited_edited.jpg

Rinkodaros specialistas.

Atsakau už Genčių bendruomenę ir viešinimą.

KILNŪS VYRAI, GILŪS POKALBIAI, TVIRTESNIS TU

Atrask kokiu vyru, draugu, tėvu, žmogumi Tu nori būti.
Pažindami kitus vyrus, geriau pažįstame ir save.

Apie mus kalba:

lrt logo.png
15 min.png
delf.png
lrytas.png
ziniu radijas.png
bernardinai-white.png
slider 2_4
slider 2_4

press to zoom

press to zoom

Lino Bielinio nuotr.

press to zoom
slider 2_4
slider 2_4

press to zoom
1/7
logo-white.png

Vyrų asmeniniam augimui

Home: Welcome
image-6.jpg
gentys-landing-1b.jpg

KAS YRA GENTYS?

GENTYS – erdvė kokybiškam vyrų asmeniniam augimui. Naudodamasis ekspertų metodais, kilnių vyrų tinklu ir turėdamas asmeninę Gentį Tu tapsi emociškai atsparesnis ir sparčiau pasieksi savo tikslus.

Gentyse vyrai tampa ženkliai laimingesni, pozityviai keičia save ir savo aplinką.

 

TAPK GENČIŲ DALIMI!

Vyksta atranka į naujas Gentis!

GENTYS-SYMBOL-BG-BALTAS.png
jaunimo linija logo_main.jpg
Cmon-Logo.png
NELIK VIENAS logo.png

PARTNERIAI:

Geras LOGO.png

Sklandžiai ir patogiai susipažinsite pagal specialią Genčių metodiką, vyks viso kurso plano pristatymas, pirmosios diskusijos ir gausite namų užduotis.

1

SUSIPAŽINIMAS

Mokysitės sukurti saugią erdvę savo vidiniam darbui ir jį efektyviai atlikti.  Jei norėsite iš esmės padirbėti jums svarbiu gyvenimo klausimu ar pasidalinti turimu skausmu, turėsite galimybę pasiprašyti erdvės sau, kad galėtumėte išsikalbėti ir būti išgirstas. Grupė duos Jums grįžtamąjį ryšį, padės susidėlioti mintis ir išsigryninti tolesnių veiksmų planą.

2

VIDINIS DARBAS

Įsisavinsite du svarbius GENČIŲ principus: kaip didinti ir išlaikyti sąmoningumą (mindfulness) savo vidiniame gyvenime ir veiksmuose, bei kaip pasitelkiant savo Gentį efektyviai kelti sau savaitinius iššūkius ir juos įvykdant progresuoti gyvenime.

3

SĄMONINGUMAS IR ASMENINIAI IŠŠŪKIAI

Gentyje yra gyvybiškai svarbu išmokti pažinti savo emocijas ir apie jas ne tik kalbėti, o ir išmokti su jomis tvarkytis. Vyks emocijų įsisąmoninimo ir išjautimo pratimai.

4

EMOCIJŲ PAŽINIMAS IR ĮSISĄMONIMAS

Vienas iš svarbiausių įgūdžių gyvenime – mokėti išsakyti tiesų, nuoširdų ir pagarbų atgalinį ryšį, o dar svarbesnis – mokėti priimti jį iš kitų. Praktiniuose užsiemimuose mokysitės išsakyti tai, kaip matote vienas kitą ir ką galvojate, tokiu būdu dar labiau sustiprindami ryšį ir pasitikėjimą vienas kitu.

5

ATGALINIS RYŠYS IR KONFRONTAVIMAS

Vyrams Gentyje svarbu mokėti ne tik būti rimtiems ir gvildenti svarbias temas, bet ir gebėti atsipalaiduoti bei turėti smagų laisvalaikį. Mokysitės sukurti erdvę lengvam ir žaismingam bendravimui, tiesiog juokauti ir gerai leisti laiką.

6

LAISVALAIKIS IR ŽAIDIMAI

Kad Gentis išliktų sėkminga ir efektyvi ilgą laiką ateityje, Jūs drauge kursite bendrą savo Genties viziją. Taip pat įsivardinsite didžiausius iššūkius, kurie gali laukti savarankiškame Gentis gyvenime ir pasiruošite juos įveikti.

7

VIZIJA IR PASIRUOŠIMAS

Praėjus aštuonioms savaitėms, Jūs gerai pajausite, kas yra Gentys. Kiekvienas iš Jūsų priims sprendimą ar Gentys yra Jums ir ar Jūs jose liekate. Išsirinksite savo Genties vardą, vienas kitam įsipareigosite ir judėsite pirmyn į savarankišką Genties gyvenimą. Gentis gyvuos tiek, kiek Jums to reikės, kiek galėsite vieni kitus palaikyti ir įkvėpti.

 

8

APSISPRENDIMAS IR ĮSIPAREIGOJIMAS

registracija.png

1 ETAPAS.
Registracija ir Tavo GENTIES formavimas

Užpildyk anketą apie save bei savo lūkesčius ir pakviesime Tave dalyvauti įvadiniame pokalbyje. Jame pajausi kas yra Gentys, susipažinsime artimiau ir pažiūrėsime, su kokiais kitais vyrais Tau labiausiai tiktų būti kartu Gentyje.

Po įvadinių pokalbių pagal specialią Genčių metodiką formuosime gentį iš 6–10 vyrų. Subursime vyrus, kurie turi panašių patirčių bei interesų, yra panašaus amžiaus.

Ieškosime balanso, kad grupės nariai būtų tarpusavyje pakankamai panašūs ir vienas kitą lengvai jaustų, bet tuo pačiu grupė būtų pakankamai skirtinga ir vyrai galėtų vieni iš kitų mokytis.

Daugiau apie Gentis →

Trukmė: 4-6 savaitės

2 ETAPAS.
Įvadinis GENČIŲ kursas

Susitikimams kartą per savaitę skirsite po tris valandas ir, padedant GENČIŲ vedėjui, pagal praktika pagrįstą metodiką mokysitės efektyviai bendrauti: diskutuoti, konfrontuoti, pažinti savo emocijas, dalintis patirtimis, išsakyti savo nuomonę bei pastovėti už savo poreikius.

Kiekvieno susitikimo metu vedėjas po truputį perduos atsakomybes patiems gentainiams, kol galiausiai Gentis išmoks toliau efektyviai veikti savarankiškai, be vedėjo įsikišimo.

Taip pat kas savaitę susitiksite su kiekvienu iš savo gentainių individualiai, kad dar artimiau susipažintumėte ir sustiprintumėte ryšį.

Kurso susitikimų temos:

Trukmė: 8 savaitės

irankiai.png
bendruomene.png

3 ETAPAS.
Savarankiška GENTIS + bendruomenė

Jūsų Gentis toliau susitikinės savarankiškai ir priklausys platesnei Genčių bendruomenei. Iš jos gausite tolesnį palaikymą: papildomus pratimus, konsultacijas, patarimus. 

Be to, kiekvienas individualiai pagal norą ir poreikį galėsite dalyvauti bendruomenės renginiuose ir jungtis prie teminių Genčių ar specialistų konsultacijų. 

 

Bendruomenėje reguliariai vyks savęs pažinimo, saviugdos ir laisvalaikio renginiai bei diskusijos.

Trukmė: tiek, kiek tau reikės

Kaip veikia Gentys?
Kas yra gentys
Atsiliepimai
Kam Skirta?

Rasti draugų ir bendraminčių, susipažinti su vyrais, vertinančiais atvirumą, sąmoningumą, savęs pažinimą ir prasmingas veiklas

Išmokti laisviau bendrauti: klausytis, reikšti mintis, priimti ir išsakyti kritiką, brėžti ribas bei dirbti su savo emocijomis

Tapti tvirtesne, drąsesne savęs versija, leidžiant sau labiau būti tuo, kas iš tikrųjų esi viduje

Jaustis tvirčiau savo vyriškume ir atsikratyti su juo susijusių baimių, kalčių ir gėdų

Turėti turiningesnį ir prasmingesnį laisvalaikį, labiau džiaugtis gyvenimu ir mažiau bėgti nuo realybės

Priklausyti kilniai vyrų bendruomenei ir visuomet turėti užnugarį

Geriau pažinti save bei kitus, suprasti savo jausmus, stiprybes ir trūkumus, poreikius ir sprendimus

Kurti autentiškus ilgalaikius ryšius bei praturtinančias draugystes su vyrais, sustriprinti romantinius santykius su moterimis

Išsigryninti tikslus, kelti ir įvykdyti sau iššūkius, bei progresuoti gyvenime

Dalintis patirtimi su tais, kurie supranta unikaliai vyriškas situacijas bei problemas

Augti kaip asmenybė, lavinti emocinį intelektą ir leisti savo potencialui atsiskleisti

Turėti aiškesnę kryptį,  patirti gilesnę prasmę savo gyvenime ir tame, ką jame veiki, tvirčiau stovėti ant kojų

GENTYS YRA SKIRTOS TAU, JEIGU TU NORI:

REGISTRUOKIS Į 2023 M. ŽIEMOS GENTIS

2023 m. žiemos grupės bus formuojamos sausio - vasario mėnesiais.

Jei dar nesi pasiruošęs užsiprenumeruok naujienlaiškį ir pirmas sužinok apie vėlesnes grupes, renginius ir gauk daug įdomaus turinio apie vyrų emocinę sveikatą.

cta foto.jpg
Registracija